Hormonální jógová terapie (HJT)
Hormonální jógová terapie je terapeutická metoda zaměřená na přirozenou stimulaci hormonálního systému prostřednictvím jógových technik, dechových cvičení a relaxace. Tuto metodu vyvinula brazilská psycholožka a jógová lektorka Dinah Rodrigues, která se specializovala na propojení jógy a hormonální rovnováhy. HJT je vhodná zejména pro ženy, které trpí hormonální nerovnováhou, ale existují i varianty pro muže a osoby s problémy štítné žlázy. Pomocí pravidelného cvičení umí přirozeně harmonizovat hormony vaječníků, nadledvinek, štítné žlázy a hypofýzy.
Hormonální jógová terapie je vhodná pro ženy s následujícími problémy:
- Menstruační poruchy (nepravidelná nebo bolestivá menstruace).
- Premenstruační syndrom (PMS)
- Menopauza a perimenopauza
- Syndrom polycystických ovarií (PCOS)
- Neplodnost
- Hypotyreóza nebo problémy se štítnou žlázou
- Chronická únava a stres
Objednejte se
Objednejte se přes objednávkový formulář, telefonicky nebo e-mailem.
Online objednávka